Pirmās palīdzības aptieciņa ir kaut kas, kas jāzina katram velosipēdistam. Īpaši, ja riteņbraukšana kļūst par neatņemamu ikdienas rutīnas sastāvdaļu. Tas ir ļoti svarīgs arī gariem braucieniem lielos attālumos.
Neviens nav pasargāts no negadījumiem uz ceļa. Jebkurā braucienā var gadīties nepatīkama situācija, kas sabojā visu braucienu. Piemēram, nobrāzumi un sasitumi pēc nejauša kritiena no velosipēda vai pārdurtā riepa kilometru attālumā no mājām. Šeit noderēs pirmās palīdzības aptieciņa.
Terminu “pirmās palīdzības aptieciņa” var interpretēt divējādi:
- Zāļu komplekts cietušajai personai.
- Instrumentu komplekts velosipēda labošanai uz ceļa.
Šajā rakstā ir aplūkotas abas termina “pirmās palīdzības aptieciņa” nozīmes, kā arī to sastāvs un lietošanas instrukcijas.
Kas ir pirmās palīdzības komplekts?
Pirmās palīdzības aptieciņa ir instrumentu komplekts tūlītējam velosipēda daļu remontam. Tas palīdzēs jums salabot caurumu un ietaupīs jums ilgu tuvākā transportlīdzekļa meklēšanu.
Pirmās medicīniskās palīdzības aptieciņa – medikamentu komplekts pirmās palīdzības sniegšanai ievainotai personai. Velosipēda pirmās palīdzības aptieciņa ir līdzīga autovadītāja aptieciņai uz ceļa. Šādu velosipēdu pirmās palīdzības aptieciņu izmantošana daudzos negadījumos glābj dzīvības.
Pirms noskaidrojat, kā lietot pirmās palīdzības aptieciņu, noskaidrojiet, kas ir attiecīgais termins. To var saprast dažādos veidos, tāpēc daudzi cilvēki sarunās sajaucas un saskarsmē nonāk līdz pilnīgiem pārpratumiem.
Piemēram, jūsu draugs jums saka, ka ir paņēmis līdzi pirmās palīdzības aptieciņu, un jūs atbildat, ka varat braukt bez bailēm pa bezceļiem lielā attālumā no tuvākās pilsētas. Un, ja jums tiek pārdurta riepa, jūs par to pārāk neuztraucieties, jo jūsu draugam ir ielāpi. Bet nē, viņam nav plāksteru, bet ir pārsēji un jods.
Kā jāizskatās pirmās palīdzības aptieciņai
Pirms iegādāties jebkuru pirmās palīdzības aptieciņu, jāpievērš uzmanība ne tikai tās saturam, bet arī izskatam. Tā kā tas ir pirmās palīdzības komplekts, tam jābūt pēc iespējas vienkāršākam un vieglāk lietojamam.
Pirmās palīdzības aptieciņas galvenie izskata parametri ir šādi:
- Viegls un kompakts. Pirmās palīdzības aptieciņa ir jāizmanto ceļā, tāpēc tā vienmēr jāved līdzi mugursomā vai uz velosipēda. Lai tā nekļūtu par apgrūtinājumu, tās svars un tilpums ir jāsamazina līdz minimumam. Tas ir īpaši svarīgi ilgākos ceļojumos, kad mugursoma jau ir pilna ar dažādiem priekšmetiem.
- Ūdensnecaurlaidīgs vai hermētisks. Automašīnas aptieciņai šī funkcija nav nepieciešama, jo tā tiek pārvadāta bagāžniekā un tai nav saskares ar ūdeni. Pirmās palīdzības aptieciņai tas ir ļoti svarīgi. Braucot ar velosipēdu, tas var samirkt un saturs var kļūt nelietojams.
- Spilgta krāsa. Spilgta krāsa ļauj to viegli atrast ārkārtas situācijā. Iegādājieties sarkanas krāsas materiālu, lai to būtu vieglāk pamanīt starp jūsu mantām. Tas var būt arī spilgtā krāsā, lai svešiniekiem, kuriem, iespējams, nav ne mazākās nojausmas, kur jūsu mugursomā tas atrodas, būtu vieglāk to atrast. Ielieciet to pēdējo, lai tas būtu virsū.
Ja jūsu aptieciņā ir zāles stikla traukos, iesakām tos aizstāt ar plastmasas traukiem, lai izvairītos no iespējamiem bojājumiem.
Jūsu pirmās palīdzības aptieciņa
Norādījumi par tāda svarīga priekšmeta kā pirmās palīdzības aptieciņa komplektēšanu ir vienkārši.
Acīmredzot, ja ceļojums ir ilgs, pirmās palīdzības aptieciņas saturs būs plašāks. Ja varat izmantot tuvāko transporta līdzekli, lai ar velosipēdu nokļūtu mājās, jums nav nepieciešams pilns komplekts.
Divas iespējas iegādāties pirmās palīdzības komplektu
- Izveidojiet to pats.
- Iegādājieties gatavu, kas ir samērā vienkārši. Vislabāk to iegādāties komplektā.
Tā kā galvenie bojājumi uz ceļa rodas ritenim, komplektā ir visi nepieciešamie instrumenti, lai salabotu caurules:
- Rezerves caurule (2 gab.), lai nomainītu bojāto cauruli. Šādā veidā jūs izvairīsieties no plāksteru un līmes lietošanas.
- velosipēda sūknis riepas piepūšanai. Ceļiem gatavu versiju var piestiprināt pie velosipēda rāmja, lai ietaupītu vietu.
- Universāls uzgriežņu atslēga jebkuras skrūves vai sešstūra tapas atskrūvēšanai un pievilkšanai.
Instrumenti, kas nepieciešami, lai salabotu bojātu iekšējo cauruli:
- Plāksteris caurumu labošanai. Atšķir klasiskās un pašlīmējošās. Pēdējiem nav nepieciešama līme.
- Līme, lai ielīmētu plāksterus uz punkcijas vietas. Vislabāk ir izmantot Sycledesign zīmola 15 cm3 līmi.
- Smilšpapīrs vai lupatiņas tīrīšanai un virsmas apstrādei.
Instrumenti velosipēda ķēdes remontam:
- Ķēdes izvilcējs saplēstu ķēdes posmu noņemšanai un to aizstāšanai ar jauniem posmiem. Šis rīks neaizņem daudz vietas.
- Atslēga riteņa rumba astoņu spieķu fiksācijai vai spieķu izvilkšanas atjaunošanai.
Komplektos var atrast arī plastmasas lāpstiņas, krūtsgala gumijas, siksnas vai blisterus.
Pirms detaļu nomaiņas vai labošanas patstāvīgi, apskatiet videoklipus, kuros sniegts skaidrs pārskats par instrumentu komplektu un komentāri par tā lietošanu.
Pirmās palīdzības aptieciņas saturs ir atkarīgs no diviem faktoriem:
- Atsevišķu slimību esamība.
- Nobraucamais attālums.
Komplektējot pirmās palīdzības aptieciņu, ir svarīgi ņemt vērā ķermeņa personīgās īpašības. Piemēram, individuālas nepanesības vai iespējamas alerģiskas reakcijas. Zālēm, kas var tikt galā ar šādām saslimšanām, jābūt pirmajām, kas jāiekļauj pirmās palīdzības aptieciņā. Un arī tie medikamenti, kas riteņbraucējam regulāri jālieto.
Ceļojuma ilgums ietekmē pirmās palīdzības aptieciņas lielumu. Ja braucat pilsētā, kur ir aptiekas, daži medikamenti nav jāņem līdzi, un tos var būt vieglāk iegādāties. Atcerieties, ka visi medikamenti apgrūtina mugursomu un palielina tās tilpumu.
Atkarībā no tā, cik tālu ceļojat, ir trīs veidu pirmās palīdzības aptieciņas:
- Ceļošanai pilsētas centrā.
- Īstermiņa ceļojumiem ārpus pilsētas.
- Gariem braucieniem ar velosipēdu.
Ceļošanai pilsētā
Tā kā pilsētā ir aptiekas un nepieciešamos medikamentus var iegādāties tur, pirmās palīdzības aptieciņā būs tikai tie medikamenti, kas var būt nepieciešami ārkārtas situācijā. Tas ir, gadījumos, kad nav laika meklēt tuvāko aptieku.
Pirmās palīdzības aptieciņas saturs:
- Pārsēju komplekts;
- sterila marle;
- turniketi;
- amonjaks;
- ūdeņraža peroksīds;
- zaļš vai jods.
Ar šādu komplektu pietiks pirmās palīdzības sniegšanai. Pievienojiet arī atsevišķas zāles regulārai lietošanai.
Īsi braucieni ārpus pilsētas
Šādi ceļojot, palieliniet pārsēju un plāksteru skaitu un pievienojiet:
- Kokvilnas tamponi un mitrās salvetes;
- spirta šķīdums;
- pretsāpju līdzekļi (piemēram, analgīns);
- Sorbenti.
Sāpju remdēšanai kopā ar šo komplektu izmantojiet pirmās palīdzības aptieciņu. Izmantojiet pirmās palīdzības aptieciņas saturu, lai nepieciešamības gadījumā nokļūtu medicīnas centrā.
Garie velosipēdu braucieni
Komplektējot šādu pirmās palīdzības aptieciņu, jāpatur prātā, ka tā būs jāizmanto gadījumos, kad medicīniskās palīdzības sniegšana apdzīvotā vietā aizņems ilgu laiku, lai sasniegtu cietušo personu. Tāpēc tajā jābūt visam, kas jums varētu būt nepieciešams negadījuma gadījumā.
Parasti garos ceļojumos dodas vairāku cilvēku grupa. Tāpēc ērtības labad pirmās palīdzības aptieciņas saturs tiek sadalīts starp visiem brauciena dalībniekiem. Turklāt katram braucējam ir sava individuāla pirmās palīdzības aptieciņa ar tādu pašu komplektu kā pilsētas braucieniem.
Grupas pirmās palīdzības aptieciņas saturs:
- papildu pārsēji un plāksteri (līdz 8 iepakojumiem);
- šķēres;
- termiskā lente;
- vazelīns (brūču dziedēšanai uz ādas).
- sildošā ziede;
- antibiotikas;
- zāles pret caureju;
- acu pilieni;
- nitroglicerīns (muskuļu atslābināšanai);
- krampju remdinošs līdzeklis (piemēram, No-Spa vai Mig).
Ņemot vērā laikapstākļus, pievienojiet aukstuma zāles vai krēmu, lai novērstu saules apdegumus.
Kā lietot pirmās palīdzības aptieciņu
Lai saprastu, kā lietot pirmās palīdzības komplektu, lai salabotu velosipēdu, skatiet turpmāk izklāstīto procedūru:
- Identificējiet daļu, kas jānostiprina, piemēram, ķēdi, riteni vai rāmi.
- Izvēlieties pareizo rīku.
- Reanimējiet savu dzelzs draugu.
Visbiežāk sastopamie gadījumi, kad nepieciešams remonts:
- Pārdurta riepa.
Ja kamera ir bojāta, nomainiet to pret jaunu vai ielāpējiet ielāpu. Lai to izdarītu:
- Noņemiet iekšējo cauruli.
- Atrodiet punkcijas vietu. To var izdarīt, iegremdējot iekšējo cauruli ūdenī. Caurumošanas vietā parādīsies gaisa burbuļi.
- Rupji apstrādājiet punkcijas vietu ar slīpēšanas lupatiņu.
- Piemērojiet ielāpu. Ja tas nav pašlīmējošs, izmantojiet līmi.
- Piepumpējiet iekšējo cauruli un ievietojiet to atpakaļ uz loka zem riepas.
- Atskrūvējiet skrūves. Nostipriniet tos vēlreiz ar sešstūra atslēgu.
- Ķēde ir vaļīga vai pārtrūkusi. Ievietojiet to atpakaļ un, ja nepieciešams, noņemiet pārrāvušos posmus ar ķēdes izvilcēju.
Secinājums
Velosipēda pirmās palīdzības aptieciņa ir ļoti svarīga, lai sniegtu medicīnisko palīdzību vai salabotu velosipēdu. Lietošanas instrukcija ir pavisam vienkārša. Tas viss ir saistīts ar veselību un drošību, tāpēc nevajadzētu to atstāt novārtā. Tas var palīdzēt ne tikai jums, bet arī apkārtējiem cilvēkiem.
