Riteņbraukšanas apmācība - kā pareizi trenēties, plānot

Velo braukšanas priekšrocības ir nenoliedzamas – tas ir ne tikai aktīvas atpūtas veids, bet arī lielisks trenažieris fiziskās attīstības veicināšanai. Riteņbraukšana atšķiras no citiem fizisko aktivitāšu veidiem, tāpēc…

Kalna nobraukšana no kalna ar velosipēdu - soli pa solim

Kāpšana no kalna var būt aizraujošs piedzīvojums, kas var kalpot par pamatu foršam video jūsu personīgajam emuāram. Taču aiz iespaidīgajiem lēcieniem un virtuozajiem pagriezieniem slēpjas smags darbs, ko…

Kā braukt uz darbu ar velosipēdu - funkcijas, kā sākt

Divriteņu transporta masveida parādīšanās uz pilsētas ceļiem līdz ar siltā laika iestāšanos liek neviļus aizdomāties par jautājumu: “Ko darīt, ja uz darbu braukt ar velosipēdu?”. Pirmais ietaupījums. Svara…

Kad vislabāk iegādāties velosipēdu ar atlaidi - noderīgi padomi

Velosipēdu tirdzniecība ir sezonāls bizness. Tāpēc pacietīgam pircējam vienmēr ir iespēja saņemt labu piedāvājumu: jums tikai nedaudz jāpagaida, un tad ietaupītās naudas pietiks ne tikai jaunam velosipēdam, bet…

Velosipēdu ģenerators - kas tas ir un kā to izgatavot mājās

Velosipēda ģenerators ir ierīce, kas, minot pedāļus, ražo elektroenerģiju un izmanto to velosipēda lukturu vai citu piederumu darbināšanai. Velosipēdu ģeneratorus iedala četros tipos atkarībā no to konstrukcijas īpašībām….

Kā pašam no rezerves daļām samontēt velosipēdu - rokasgrāmata iesācējiem

Kad velosipēds vairs nav tikai hobijs, bet kļūst par pilnvērtīgu vaļasprieku un neatņemamu dzīves sastāvdaļu, ir ļoti loģiski uzdot sev jautājumu, vai vēlaties pats uzbūvēt veselu mašīnu. Galu…

Kā samazināt velosipēda svaru - padomi un ieteikumi

Viegls kā spalviņa, tāpēc to var pacelt ar vienu roku – lielākā daļa velosipēdistu, iespējams, vēlētos, lai viņu dzelzs draugs “nomestu” dažus kilogramus. Daži apgalvo, ka vieglāks velosipēds…

Kādi muskuļi tiek iesaistīti, braucot ar velosipēdu

Sāpes mugurā un locītavās, kā arī muskuļu sāpes ir atlīdzība par to, ka nedēļas nogalē cenšas būt sportists. Riteņbraucēji šo problēmu ignorē, uzskatot, ka tā ir normāla treniņu…

Cik daudz kaloriju tiek patērēts, braucot ar velosipēdu

Zinātnieki ir pierādījuši, ka nevar domāt, ka vingrošana ir universāls veids, kā padarīt jūsu figūru perfektu un veselību “Sibīrijas”. Riteņbraukšana ir efektīvs, bet nopietns pašpilnveides līdzeklis. Nezināšana par…

Kāda ir atšķirība starp kaseti un sprūdrata mehānismu uz velosipēda

Ne tikai iesācējam velosipēdistam, bet arī pieredzējušam velosipēdistam ir jāzina, no kā sastāv velosipēds un kādi mehānismi ir atbildīgi par kādu procesu. Sprūdrats ir diezgan noslēpumains komponents, kura…