Runājot par dāvanām bērniem, viena no būtiskākajām dāvanām ir velosipēds. Pirmais ir trīsriteņu velosipēds, tad pirmklasniekam tiek dots kaut kas līdzīgs kalnu velosipēdam, kas kalpos 2-3 gadus atkarībā no attieksmes pret transportu, un tad ir laiks dārgākiem modeļiem. Un cik daudz vecāku domā par jautājumu, cik vecs jūs varat braukt ar velosipēdu? Vai viņi ir pārliecināti, ka 5. vai 6. klases bērns var patstāvīgi braukt ar divriteņu transportlīdzekli pa automaģistrāli? Ir pienācis laiks to noskaidrot.
Kādā vecumā es varu braukt ar velosipēdu?
Reti bērns atsakās braukt ar velosipēdu. Tas ir tik jautri – pretvējš sejā, jauna pieredze, neizpētīti ceļi un draugi, kuriem ir tāds pats hobijs. Citreiz paskatieties uz vietējiem bērniem: ir motorolleru braucēju pulciņš, ir atsevišķa “pastaigu” grupa un, protams, jebkurā pagalmā ir banda, kas no rīta līdz vēlam vakaram braukā ar velosipēdiem. Jebkuram vecākam ir jāzina, cik vecs jūs varat braukt ar velosipēdu, lai atvairītu likuma izvilkumus.
Tātad, saskaņā ar Krievijas tiesību aktiem, vadīt divriteņu transportu ir atļauts no 3-4 gadiem (tas viss ir atkarīgs no bērna fiziskās attīstības). Bet tik agrā vecumā to var darīt pagalmā, rotaļu laukumos un īpašās teritorijās, kur nav automašīnu un citu dzīvībai un veselībai bīstamu apdraudējumu. Ceļu satiksmes noteikumos ir arī citi vecuma ierobežojumi:
- No 7 gadu vecuma bērns drīkst braukt ar velosipēdu pa ietvēm vai gājēju celiņiem parkos, kur tuvumā nav brauktuvju. Šajā vecumā bērns var braukt ar velosipēdu arī pieaugušā pavadībā.
- No 7 līdz 14 gadu vecumam bērns drīkst braukt pa īpašām velojoslām, bet nedrīkst braukt pa ceļu.
- Tikai pēc 14 gadu vecuma sasniegšanas jaunais velosipēdists kļūst par pilntiesīgu ceļu satiksmes dalībnieku, kuram ir atļauts braukt pa brauktuvi saskaņā ar ceļu satiksmes noteikumiem.
No tā var secināt, ka lielākajai daļai skolēnu, kas jaunāki par 14 gadiem, nevajadzētu braukt ar velosipēdiem vieniem pašiem.
Pareiza velosipēda pielāgošana bērnam
Pieredzējuši riteņbraucēji zina, cik svarīgi ir individuāli pielāgot velosipēdu. Jūs varētu domāt: “Ko tur vēl var pielāgot? Vienkārši noregulējiet sēdekli un brauciet.” Tas nav tik vienkārši. Regulāra braukšana ar zirgu, īpaši lielos attālumos, var izraisīt locītavu sāpes un mugurkaula problēmas. Tagad padomājiet par risku jaunam, augošam ķermenim, kura muskuļu un skeleta sistēma tikai sāk attīstīties.
Tāpēc, dārgie vecāki, neaizmirstiet pielāgot velosipēdu savam bērnam. Tagad par to runāsim sīkāk. Kam jāpievērš uzmanība? Pirmkārt un galvenokārt:
- sēdekļa augstums;
- stūres novietojumu;
- bremžu stāvokli;
- amortizācija;
- pārslēgšanas sviras.
Sāksim ar sēdekli: tam jābūt droši piestiprinātam, lai bērns, braucot jūtas droši. Augstumam jābūt noregulētam tā, lai bērns varētu brīvi aizsniegt pedāļus, neizmantojot ķermeņa augšdaļu, proti, tas darbojas tikai ar iegurni un ekstremitātēm. Ir svarīgi, lai bērns spiestu pedāļus ar visu kāju, nevis ar pirkstu daļu. Ja tas nav pareizi iestatīts, jūtas neērti. Šādā gadījumā velosipēdu noregulējiet, līdz bērns jūtas ērti sēdeklī.
Tagad pārejiet uz stūres iestatījumiem. Bērnam uz velosipēda jāsēž vertikāli, nedaudz sasverot ķermeni. Lai izvairītos no traumām, stūre jānostiprina ar skrūvēm un uzgriežņiem. Īpaša uzmanība jāpievērš tā novietojumam: vertikāli stūrei jābūt novietotai leņķī no 60 līdz 90 grādiem. Tā ir optimālā augstuma attiecība, kad no plaukstām, rokām un pleciem veidojas taisna līnija.
Atliek tikai pārbaudīt bremžu sistēmu un velosipēda amortizāciju. Ņemiet vērā pusaudžu braukšanas īpatnības: apmales viņiem nav šķērslis, tās ir izaicinājums. Tāpēc amortizatoriem ir jādarbojas pareizi, lai izvairītos no cirkšņa un citu orgānu traumām.
Velosipēdu izmantošanas noteikumi bērniem līdz 14 gadu vecumam
Mēs nevēlamies pievērst uzmanību vispārējiem ceļu satiksmes noteikumiem visiem velosipēdistiem – tiem ir veltīta atsevišķa tēma. Vienīgais atgādinājums ir tāds, ka jaunais velosipēdists drīkst patstāvīgi braukt pa ceļu saskaņā ar ceļu satiksmes noteikumiem no 14 gadu vecuma. Līdz minētajam vecumam bērns var atrasties pieaugušo pavadībā uz īpašiem celiņiem vai nožogotās teritorijās, kur nav automašīnu. Ja jūsu bērnam jau ir 14 gadi un jūs mierīgi ļaujat viņam doties izbraucienā pa pilsētu, jums jābūt pārliecinātam, ka bērns ir rūpīgi apguvis ceļu satiksmes noteikumus, netraucē citiem autovadītājiem un pārvietojas saskaņā ar noteiktajiem noteikumiem.
Taču tās nav visas prasības divriteņu transportlīdzekļu vadītājiem. Jo īpaši bērnam, kas brauc ar velosipēdu, ir jāvalkā ķivere un īpaša aizsardzība ceļgaliem un elkoņiem. Cimdi ir noderīgi, lai nodrošinātu drošu satvērienu ar stūres rokturi un tas neizlīdētu no rokām.
Un kā ir ar motoru?
Velosipēdi var būt aprīkoti ar maziem motoriem, kas atvieglo braukšanu un ļauj veikt lielākus attālumus. Bērniem, kas jaunāki par 14 gadiem, nav atļauts braukt (izņemot ar dzinējiem, kas brauc ar ātrumu līdz 20 km/h). No 16 gadu vecuma jaunieši drīkst braukt ar velosipēdiem, kuru motora jauda ir no 20-25 līdz 50 km/h. Taču šeit ir viens ļoti svarīgs aspekts. Saskaņā ar ceļu satiksmes noteikumiem transportlīdzeklis, kas aprīkots ar motoru, kura jauda ir 50 km/h vai lielāka, automātiski tiek atzīts par mopēdu. Un šāda transportlīdzekļa vadīšanai ir nepieciešama īpaša atļauja, t. i., vadītāja apliecība.
Tomēr velosipēdistam ir noteikti aizliegumi:
- Aizliegts pārvadāt kravu, kas izvirzās vairāk nekā pusotru metru uz jebkuru pusi un traucē citiem satiksmes dalībniekiem.
- Ir aizliegts pārvadāt bērnu bez speciāla sēdeklīša.
- Braukšanas laikā nedrīkst atlaist stūri: tā jātur vismaz ar vienu roku.
Tiek saprasts, ka velosipēdistam nav atļauts braukt reibumā. Turklāt riteņbraucējs nedrīkst izraisīt ceļu satiksmes negadījumu vai traucēt satiksmi.
Secinājums
Velosipēds ir nozīmīgs ieguldījums bērna fiziskajā attīstībā. Tā trenē izturību, optimāli noslogo jauno ķermeni, uzlabo elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī stiprina muskuļus un locītavas. Turklāt velosipēds ievērojami uzlabo kustību koordināciju un palīdz bērnam atrast savu kompāniju, kas ir īpaši svarīgi mūsdienās, kad lielākā daļa bērnu pavada brīvo laiku pie datoriem un sīkrīkiem.
